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유산균

[쇼핑 리스트] 이번 주에 내가 산 아이템들 (feat. 건강 처돌이) 이번 주에 내가 지른 아이템들 건강 처돌이가 된 이유... 코로나 바이러스로 인한 재택근무가 벌써 3주 넘게 지속되고 있다. 가급적 외출을 자제하려다 보니 계속 배달 음식을 시켜 먹고 침대에만 누워 있게 되면서 몸이 점점 나빠지는 게 느껴졌다. 그 결과, 단 3주 만에 위염과 피부 알레르기를 얻은 나는 분노에 차서 건강식품을 마구 사들였다. 이번 주 쇼핑 리스트 그럼 지금부터 내가 산 제품 목록을 간단히 공개하도록 하겠다. 1. [키플] 도시락 7종 & 스트롱베이비 빵 2. [다노샵] 닭가습살칩 & [다신샵] 크런치킨 3. [요즘(YOZM)] 그릭 요거트 4. [나우푸드] 녹여먹는 오랄바이오틱 5. [덴마크 크리스찬한센] 스트롱 바이오틱스 참고로 여기서 공개한 제품의 리뷰는 추후 천천히 업데이트할 예정이.. 더보기
[건강] 직접 먹어보고 추천하는 직장인에게 필요한 영양제 조합 직장인에게 필요한 영양제 조합 추천 오늘은 매일 꾸준히 챙겨 먹으면 좋은 4가지 영양제를 추천하고자 한다. 사실 난 이제까지 나름대로 꾸준히 영양제를 챙겨 먹었지만 딱히 몸이 좋아진다는 느낌을 받은 적은 없었다. 그러다 최근 몇 년 사이 직장에 다니고 피로에 찌들면서 영양제의 효과를 몸소 체험하게 됐다. 그 이후 어떤 영양제를 챙겨 먹으면 좋을지 계속 찾아보게 됐는데 그렇게 인터넷과 유튜브 검색을 통해 알게 된 내용을 오늘 공유해 보고자 한다! 1. 종합 영양제 라이프 익스텐션 투 퍼 데이 캡슐, 60캡슐 가격: 아이허브 기준 11,637원 1회 제공량: 2캡슐 직장인 영양제 넘버원ㅋㅋ 영양제하면 제일 먼저 생각나는 종합 비타민! 효과에 대해서는 의견이 분분한데 나는 그래도 나름 효과를 봤다. 먹을 때는.. 더보기