건강관리 썸네일형 리스트형 [LCHF] 롭스에서 발견한 저탄고지 간식 테몰 아몬드칩 맛 비교 테몰 아몬드칩 세 가지 맛 비교 분석 며칠 전 저탄고지 간식을 찾기 위해 이리저리 어슬렁거리다가 롭스에서 우연히 먹을 만한 것을 발견했다. 원래는 제일 기본인 씨솔트맛만 사려고 했지만 호기심을 이기지 못 하고 바비큐맛, 사워크림맛까지 전부 사 버렸다 ㅋㅋ 요즘은 드럭 스토어에서도 다양한 건강식품을 판매하고 있다 보니 나도 모르게 자꾸 식품 코너 쪽으로 눈길이 간다. 아무튼 그럼 이제 오늘 주제인 테몰 아몬드칩 맛 비교를 시작해 볼까 한다! 후기를 남기기 위해 테몰 아몬드칩에 대해 찾아봤는데 건강한 간식을 만들려고 노력했다는 느낌이 들었다. 사실 이 아몬드칩을 사게 된 이유도 화학조미료나 식품첨가물이 없이 성분표가 심플해서였는데 알고보니 글루텐프리에 Non GMO 제품이라 더 마음에 들었다. 가격이 좀 많.. 더보기 [LCHF] 편의점에서 쉽게 살 수 있는 저탄고지 간식 리스트 2탄 (GS25) 편의점 저탄고지 간식 리스트 TOP 4 2탄 (GS25) 오늘은 지난 번에 썼던 편의점 저탄고지 리스트 1탄에 이어 2탄을 써 보고자 한다. 최근 편의점이나 롭스, 올리브영 같은 헬스&뷰티 스토어에도 키토 프렌들리 제품이 점점 다양하게 출시되고 있다. 비록 야매 키토인이긴 하지만 이런 제품들에 나름 관심이 많기 때문에 앞으로도 종종 저탄고지 식품이나 간식에 관한 후기를 꾸준히 올리게 될 거 같다. 아무튼 본론으로 돌아가자면 오늘은 편의점 중에서도 특히 GS25에서 파는 저탄고지 간식들을 소개해 보고자 한다! 물론 이전에도 말했듯 일반 다이어트를 하는 사람들도 충분히 참고 가능하다. 참고로 1탄 내용이 궁금한 사람들은 아래 포스팅을 통해 확인할 수 있다. 2020/02/22 - [리뷰] - [LCHF] 편.. 더보기 [LCHF] 저탄고지 간식 아몬드 브리즈와 137 degrees 비교 분석 아몬드 브리즈와 137 degrees 비교 분석 오늘은 어제 저탄고지 간식 포스팅에서 언급했던 블루다이아몬드의 아몬드 브리즈와 137 degrees의 almond milk를 비교해 보고자 한다. 아몬드 브리즈나 137 degrees 모두 각각의 장단점이 있기에 내용을 보고 본인이 원하는대로 골라 마시면 될 거 같다. 참고로 이 글은 두 브랜드의 언스위트 제품을 기준으로 작성했다는 점을 알아주길 바란다! 오리지널 제품 비교는 다음에 기회가 된다면 다시 포스팅하도록 하겠다. 1. 구매처 및 가격 아몬드 브리즈 언스위트 137 degrees 아몬드밀크언스위티드 오프라인 마트, 편의점 등 온라인 온라인 마켓 대부분 오프라인 본 적 없음 온라인 다노샵, 마켓컬리, 일부 온라인 마켓 190ml X 24개입 13,9.. 더보기 [LCHF] 편의점에서 쉽게 살 수 있는 저탄고지 간식 리스트 1탄 편의점 저탄고지 간식 리스트 TOP 4 1탄 오늘은 내가 몇 달 전부터 소소하게 실천해 오고 있는 저탄고지 식이요법에 도움이 될 만한 간식들을 추천해 보고자 한다. 저탄고지 식이요법은 말 그대로 탄수화물을 적게 먹고 지방의 섭취를 늘리는 식이요법으로 LCHF(Low Carb High Fat), 키토제닉 다이어트(Ketogenic Diet)라고도 한다. 밥, 빵, 면을 비롯해 당분이 들어간 음식들을 제한적으로 섭취해야 하기 때문에 저탄고지를 시작하면 생각보다 밖에서 뭘 사 먹기가 굉장히 힘들다. 그래서 오늘은 키토식을 하는 사람들이 그나마 마음 편히! 손쉽게! 사 먹을 수 있는 편의점 간식에 대해 소개해 보고자 한다. 물론 일반 다이어트를 하는 사람들도 참고 가능하다. 참고로 저탄고지 간식 리스트 2탄은 .. 더보기 이전 1 2 다음
